掀肚芮拉の生父生母

煮飯煮到一半，突然沒瓦斯？！冬天洗澡洗到一半，突然沒瓦斯？！
如果這是你的日常生活，那真的可以考慮換瓦斯通，有AI偵測瓦斯餘量，也能預約更換『瓦斯通』，避免這種突發狀況發生

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內內出生後，我和媽媽都希望她能快樂成長，大膽放心的去探索這個世界，只要是安全的就盡量去體驗
特別想讓內內體驗音樂領域，因為爸爸我自己從小參加樂團，高中後來也有玩樂團，有音樂的成長過程讓我很快樂
上網查了音樂對孩子的啟蒙發展，確實能幫助大腦發展、情感調節以及建立社交能力
剛好『朱宗慶打擊樂教學系統』有免費打擊樂教室參觀活動，2.5歲就可以體驗，二話不說帶內內跑來士林劍潭教學中心體驗看看
結果內內玩到不想回家，差點哭著離開教室，太捨不得了啦！

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我是一個很會出油的人，包括皮膚、頭皮
基本上一天不洗頭，隔天頭髮就會變成油油一條一條，還非常扁塌，甚至會飄出油垢味！！
而且我又非常挑洗髮精，選錯頭皮就很容易有狀況，甚至會有雪花片出現，真的是非常困擾，感覺對我們日常生活造成影響了
終於我找到翰方御品的『控油蓬鬆洗髮露』，洗完不僅蓬鬆控油，頭皮也在呼吸了！

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「女生年過30，在乎的不外乎就是外表、身材，那男生勒？」辦公室的同事們正在聊天
「男生很簡單，髮量、晚上持不持久」一位男生同事回應。聽到這裡我心裡默默認同，男生在乎的真的就是這『兩點』
現在的我31歲，是一個3歲孩子的爸爸，平常下班後又得急忙去接小孩下課，晚上還要忙做家事，有時候哄孩子睡著自己也跟著睡著，哪有體力和時間跟老婆享受恩愛時光，不過這幾年我都有持續補充馬卡、精胺酸、B群，才能在晚上有續航力啊！但最近我又發現我的愛牌翰方御品研發『龜鹿紅蔘馬卡飲』，裡頭添加8種有效成分，就連平常補充的馬卡、精胺酸、B群，全都在一包裡面，超級方便
因為我老婆都是喝他們的膠原飲，喝了真的超級有感，所以這次我也買了『龜鹿紅蔘馬卡飲』來喝喝看。

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年過30後真的很多毛病都跑出來，就連我的膝蓋也開始作怪起來，原本只有右膝在痛，後來連左膝也開始痛起來🥲
我特地跑來台中翰醫堂公益中醫診所找蔡岳騰中醫師，我人生中第一次針灸就獻給蔡岳騰醫師，重點針灸完膝蓋舒緩好多，超級有感！

不知道是不是爬樓梯爬久了，或是睡覺時膝蓋都會彎著睡，某個早上起床膝蓋就有種筋在抽拉的痠痛感
我以為它過幾天會自然好起來，過了三個多月，卻變成兩個膝蓋都在痠痛，同事知道我膝蓋痛很久了，就推薦我去給蔡岳騰中醫師看診
我以為中醫診所只有調理身體針灸，我不知道還有傷科可以看，重點蔡岳騰醫師傷科是他的強項，為了我膝蓋我就衝去台中翰醫堂公益中醫診所一趟！
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繼上次的煥亮美妍膠原飲後，我老婆最近又買了『翰方御品瞬暢凍』，吃完一盒就算了，手癢又下單買了三盒囤在家裡，我想說到底是有多好吃，就隨手拿起一包來吃口感酸酸甜甜有紅棗的味道，一下子就嗑完一包瞬暢凍，正當我拿了第二包準備繼續吃時，媽媽突然衝出來制止我，老婆：「欸！你剛剛偷吃我的瞬暢凍嗎？那個是幫助排便的，吃一包就會跑廁所，你吃兩包你是準備住在廁所裡嗎？」我好傻好天真以為是一般果凍，過了6個小時左右，我就衝去廁所蹲了，真的是非常有效！

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去過這麼多牧場，鹿羽松牧場是我目前最愛的牧場之一
除了動物們都非常友善，可以近距離的接觸動物，再來環境也保持的非常衛生！是值得親子共遊的好地方唷
鹿羽松牧場在金山的山上，鄰近鄧麗君紀念公園、朱銘美術館、法鼓山教育園區
說實在有點難找，山上的岔路有點多，上山記得慢慢開，以免開過頭了！

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年過30後真的覺得膠原蛋白流失速度超快，明明就是31歲，可是每次大家猜我歲數，總是會多出個10歲左右，身為男性爸爸的我，對於擦保養品繁瑣的步驟就是懶！超級希望有那種喝進去可以保養的東西。前陣子媽媽在翰方御品買了煥亮美妍膠原飲，一買就買了8盒囤著，差點鬧出家庭革命😂不過這兩個禮拜發覺媽媽亮了很多，不知道是不是煥亮美妍膠原飲的成果，我決定偷喝她一盒來試試看，沒想到七天後透亮感上升，真的太神奇了

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